如何快速瘦身最有效的方法
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我是上班族，平時工作比較忙只有周末才休息，長時間坐著導(dǎo)致我的體重增加，現(xiàn)在準備減肥，如何快速瘦身最有效的方法？
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
快速瘦身的方法可以采用全身吸脂手術(shù)或局部吸脂手術(shù)，在短時間內(nèi)達到快速瘦身的效果。吸脂是利用負壓原理在皮膚上做一個小切口，直接抽取多余的脂肪。同時應(yīng)該控制飲食，飲食應(yīng)該清淡，容易消化。不要吃高脂肪食物，以免造成體內(nèi)脂肪堆積，不利于維持體重。建議患者根據(jù)個人情況，選擇適合自己的減肥方案。建議求美者手術(shù)治療選擇正規(guī)的醫(yī)美機構(gòu)，術(shù)后長期使用抗凝、擴血管的和激素類藥物?；颊咝g(shù)后應(yīng)戒煙1-2周。吸煙患者術(shù)前應(yīng)戒煙2周。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
