慢性咽炎可以喝黑芝麻糊嗎
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慢性咽炎可以喝黑芝麻糊嗎
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何海賢 山東大學齊魯醫(yī)院 主治醫(yī)師
慢性咽炎患者一般可以喝黑芝麻糊，但需適量食用。
黑芝麻糊含有豐富的蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、維生素E以及鈣、鐵等礦物質(zhì)，有助于滋潤咽喉黏膜，緩解干燥不適感。其質(zhì)地順滑，不會對咽喉產(chǎn)生機械性刺激，適合慢性咽炎患者作為營養(yǎng)補充。但黑芝麻糊熱量較高，過量食用可能加重胃腸負擔，建議每日攝入不超過一小碗。若患者同時存在胃食管反流或?qū)χヂ檫^敏，則需避免食用，以免誘發(fā)反酸或過敏反應加重咽部癥狀。
慢性咽炎患者日常保持飲食清淡，避免辛辣刺激食物，可配合溫鹽水漱口以減輕炎癥。
