得了蕁麻疹,最好不要跑步,如果跑步時(shí)間也不要太長,因?yàn)榕懿綍?huì)產(chǎn)生汗水,汗水刺激皮膚會(huì)導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)紅斑風(fēng)團(tuán)丘疹等蕁麻疹的癥狀。其實(shí)蕁麻疹是由于機(jī)體免疫紊亂所導(dǎo)致的。受到外界刺激,都容易導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)陽性病變。出現(xiàn)紅斑,風(fēng)團(tuán)丘疹癥狀,并且伴有劇烈的瘙癢。所以盡量不要跑步和用涼水沖洗,否則可能導(dǎo)致蕁麻疹加重,總的來說盡量不要刺激皮膚。如果是屬于過敏性的體質(zhì)再次出現(xiàn)風(fēng)疹塊皮膚病的話,通常需要不到七八天的時(shí)間就可以治愈,主要就是看自身的情況和接觸過敏原,或者是身體免疫力低下有關(guān)系。可以抓緊時(shí)間到正規(guī)的醫(yī)院去做一下過敏原的檢測,遠(yuǎn)離過敏原,注意休養(yǎng)和飲食衛(wèi)生。