易拉肚子如何調(diào)理腸胃
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易拉肚子如何調(diào)理腸胃
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馬保海 濰坊市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
容易拉肚子的人可以通過飲食來調(diào)理腸道，緩解癥狀，在平時的日常生活當(dāng)中，要以清淡飲食為主，避免食用一些刺激性較強或者是過于油膩的食物。平時還需要適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉，增強自身抵抗力，還需要注意勞逸結(jié)合。但有時候腹瀉與失眠、焦慮、抑郁、緊張等也有一定的關(guān)系，平時還需要多注意養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，保持良好心態(tài)，避免緊張焦慮。通過日常生活進行調(diào)理無效時，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用一些益生菌調(diào)理腸道菌群，必要時需要進行檢查結(jié)腸鏡，排除其它病變可能性。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
