痰濕體質(zhì)的人能吃黑芝麻糊嗎
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痰濕體質(zhì)的人能吃黑芝麻糊嗎
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李蕓 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
痰濕體質(zhì)的人可以吃黑芝麻糊，但是不要吃得過多適量即可痰濕體質(zhì)的人飲食上盡量不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃肥甘厚膩的食物，容易加重病情，飲食最好以清淡為主，多吃新鮮的綠葉蔬菜和水果，可以選擇健脾燥濕的藥物，對癥治療改善癥狀，臨床常用的有平胃散，二陳丸。平時還要進行適當?shù)倪\動鍛煉，能夠輔助祛濕。
