流產(chǎn)睡不著怎樣調(diào)理
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流產(chǎn)睡不著怎樣調(diào)理
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尹慧 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
流產(chǎn)睡不著可以將自己的睡眠時(shí)間做下微微的調(diào)整，如果是特別嚴(yán)重的情況，可以先試著用藥物調(diào)理，調(diào)理一段時(shí)間，形成良好的睡眠習(xí)慣就可以不用藥物。每天睡前可以喝一杯牛奶，牛奶有安神的作用;可以用熱水泡腳，起到放松舒緩的作用，也能有助于睡眠。流產(chǎn)后有部分患者會(huì)精神緊張、壓力大睡不著，家屬要與患者多溝通、勤交流，讓患者敞開心扉。隨著時(shí)間流逝，慢慢心情就會(huì)轉(zhuǎn)好，失眠的情況也就會(huì)有好轉(zhuǎn)。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
