孕婦后期食譜
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孕婦后期食譜
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
孕晚期可以吃的食物有以下幾種：第一、每天可以攝入一定量的蛋白質(zhì)食物，比如魚肉、雞肉、牛肉等，里面含有的蛋白質(zhì)成分比較多對身體有好處，能夠增強(qiáng)身體抵抗力以及促進(jìn)新陳代謝。第二、也可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)奶制品，比如牛奶、酸奶等食物，酸奶里面的益生菌成分比較多，能夠促進(jìn)消化和緩解胃腸道疾病。第三、每天攝入一定量的蛋類食物是比較好的，同時還需要增加豆制品的攝入，比如黃豆等，里面含有的營養(yǎng)物質(zhì)也比較豐富。第四、要多吃一點(diǎn)新鮮的蔬菜、水果，比如白菜、菠菜、蘋果、梨子等食物，里面含有的維生素和礦物質(zhì)都比較多對身體有好處。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
