女孩子月經(jīng)期間可以喝雞湯嗎
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女孩子月經(jīng)期間可以喝雞湯嗎
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朱振國(guó) 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
女性在月經(jīng)期間可以喝雞湯，月經(jīng)期是女性的特殊時(shí)期，一般身體虛弱、免疫力下降，需要好好補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，雞湯是溫補(bǔ)的營(yíng)養(yǎng)食品，所含的脂肪含量少，可以緩解月經(jīng)期的疲勞，在補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)又不會(huì)引起肥胖，不容易造成消化不良等。可以在雞湯中加入少量的枸杞，營(yíng)養(yǎng)會(huì)更豐富，效果會(huì)更好，但不建議在雞湯中加入紅棗，紅棗具有補(bǔ)血的功效，吃了之后可能會(huì)引起月經(jīng)量增多，或者月經(jīng)淋漓不盡的情況。在月經(jīng)期間也需要注意個(gè)人的衛(wèi)生，要保持清潔衛(wèi)生的好習(xí)慣，最好每天都要清洗下身，如果洗澡的時(shí)候要注意不要洗盆浴，可以選擇去淋浴比較好，月經(jīng)期間也是以不要有性生活，因?yàn)橛行陨羁赡軙?huì)感染婦科炎癥。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
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