月經(jīng)不調(diào)多跑步能有好處嗎
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月經(jīng)不調(diào)多跑步能有好處嗎
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于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
月經(jīng)不調(diào)多跑步，有一部分人群是會有好處的，比如有的人月經(jīng)不調(diào)是和發(fā)胖有關(guān)系的。有的人通過控制飲食、運動、控制好自己的體重，月經(jīng)不調(diào)就會得到糾正的。比如有一部分多囊卵巢綜合癥患者，癥狀比較輕微，并不是很嚴(yán)重的月經(jīng)不調(diào)。有發(fā)胖，也是可以通過跑步來幫助糾正的。但是嚴(yán)重的月經(jīng)不調(diào)患者，還是應(yīng)該常規(guī)的在來月經(jīng)的第2~5天做內(nèi)分泌的檢查。有的人是必須用藥物做調(diào)理才可以的，否則會導(dǎo)致子宮內(nèi)膜病變或者不孕癥等問題的。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
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