有哪些方法能預(yù)防中暑
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有哪些方法能預(yù)防中暑
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
在通常情況下，對于預(yù)防中暑的方法有：對于容易中暑的人群，要進(jìn)行日常生活的管理。對于年老體弱，而且有明顯的心腦血管疾病的人群，在夏天高溫度、高濕度的環(huán)境下，盡量不要外出，或者不要在外界溫度過高的情況下進(jìn)行戶外工作時間過長。如果患者在溫度較高的環(huán)境中出現(xiàn)頭暈、心慌等不適應(yīng)的情況時，要及時停止工作，在陰涼的地帶進(jìn)行休息。如果患者出現(xiàn)了頭暈、頭痛的情況下，可以飲用冷飲，觀察癥狀。隨時要讓患者保持涼爽，盡量選擇一些顏色輕、寬松、吸汗、純棉的衣物，不要選擇緊致的衣物。另外在熱天的時候，盡量減少戶外鍛煉。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
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