孕婦吃什么通便清腸的速度最快
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孕婦吃什么通便清腸的速度最快？
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李蕓 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
孕婦便秘主要是由于孕期飲食結(jié)構(gòu)的改變。隨著胎兒大小的增加，局部壓迫癥狀越來(lái)越明顯，導(dǎo)致便秘加重。對(duì)于便秘的孕婦，一般建議使用飲食調(diào)節(jié)，多吃新鮮蔬菜和水果，多喝水，適當(dāng)散步。如果飲食達(dá)不到膳食纖維的量，使用一些補(bǔ)充纖維素的制劑是安全有效的。也可以使用乳果糖等滲透性瀉藥，相對(duì)安全，通便作用強(qiáng)。應(yīng)注意避免使用刺激性藥物或促進(jìn)動(dòng)機(jī)的藥物。
