怎么保護(hù)心臟
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怎么保護(hù)心臟
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王燕 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
正常情況下，如果想對(duì)心臟進(jìn)行保護(hù)，避免心臟病的發(fā)生，這種情況下，首先來說有幾個(gè)方面。第一個(gè)方面主要是保持心態(tài)的平和，避免過于激動(dòng)。第二個(gè)方面在飲食方面，避免過于油膩的食物，避免膽固醇過高的食物，例如動(dòng)物的內(nèi)臟。第三個(gè)方面，避免吸煙，避免過度的飲酒。其次如果年齡達(dá)到一定的程度，例如已經(jīng)達(dá)到50歲以上，這種情況下，個(gè)人建議可以使用一些阿司匹林，進(jìn)行一級(jí)預(yù)防。
