如何保護好自己的心臟
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問題描述：
我最近這段時間總是身體無力，睡眠不好，胸悶氣短，感覺自己的心臟不好，如何保護好自己的心臟?
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陳云霞 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
保護心臟可以就是從很多方面入手，戒煙，戒酒，少鹽多醋，少吃葷肉，睡眠充足，多到一些空氣清新的地方增加體育鍛煉，增強心臟功能。定期去醫(yī)院做全身體檢，平時少生氣，盡量保持心情舒暢。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
