失眠泡腳藥方有哪些
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我去年開始經(jīng)常的失眠，睡不著，煩躁，都說可以泡腳緩解，就可以幫助睡眠，失眠泡腳藥方有哪些?
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杜永杰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
泡腳可以使用艾葉紅花泡腳，它具有活血化瘀的功效，也具有緩解身體乏力的功效的。睡眠不好是很多精神疾病的癥狀之一，也有可能是單純的睡眠障礙。首先要排除是否有抑郁癥，焦慮癥，或者是精神分裂癥這一類的精神疾病。
