產(chǎn)后駝背能恢復(fù)嗎
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我產(chǎn)后總感覺體型變得很難看，像駝背的樣子，這種情況后期能恢復(fù)嗎？
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林麗麗 桂林南溪山醫(yī)院 副主任醫(yī)師
通常情況下，產(chǎn)后駝背能恢復(fù)，適當(dāng)進(jìn)行調(diào)理和矯正即可。具體分析如下：產(chǎn)后如果營養(yǎng)攝入不均衡或者不充足，加上新生兒需要通過母乳獲得生長發(fā)育所需要的大部分營養(yǎng)物質(zhì)，產(chǎn)婦容易出現(xiàn)缺鈣的情況，導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥，從而引起駝背。這種情況產(chǎn)后駝背一般能恢復(fù)，建議產(chǎn)婦多吃雞蛋、瘦肉、牛奶、鯽魚湯等富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的食物，注意休息。平時(shí)可以將背挺直靠墻站立，及時(shí)糾正不良的姿勢(shì)。如果駝背嚴(yán)重可能與生產(chǎn)沒有直接的關(guān)系，產(chǎn)婦應(yīng)該及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診，以免損害身體。
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