產(chǎn)后恢復(fù)是否需要進行專門的呼
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產(chǎn)后恢復(fù)是否需要進行專門的呼
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張春香 海南三亞解放軍425醫(yī)院 副主任醫(yī)師
是的，專門的呼吸練習(xí)有助于產(chǎn)后恢復(fù)。深呼吸可以提供氧氣，促進身體修復(fù)，還可以放松緊張情緒，提高焦慮抵抗力。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
