吃蒸土豆可以減肥嗎
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吃蒸土豆可以減肥嗎
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劉長(zhǎng)生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
吃蒸土豆是可以減肥的，因?yàn)橥炼故且环N高纖維的食物，吃一些土豆可以很容易的就飽了，平常時(shí)要少吃一些含淀粉量高的食物，尤其是要少吃一些油膩甜膩的食物，盡量少吃一些蛋糕，平常時(shí)要多運(yùn)動(dòng)一下，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)是可以消耗大量的脂肪的，要注意吃的食物的量，平常時(shí)要少吃一些，可以多吃幾頓。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
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