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怎么識別自己貧血

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怎么識別自己貧血

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陳云霞
陳云霞 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
貧血是指人體外周血紅細胞容量減少,低于正常范圍下限的一種常見的臨床癥狀。臨床上一般根據(jù)患者的癥狀、體征以及實驗室檢查結(jié)果來判斷是否貧血。1、癥狀:患者常表現(xiàn)為頭暈、乏力、耳鳴、眼花、心悸等,嚴(yán)重者可出現(xiàn)面色蒼白、口唇黏膜發(fā)白等癥狀;2、體征:患者可出現(xiàn)皮膚黏膜蒼白,如口腔黏膜、甲床蒼白,以及消化道出血時的黑便或柏油樣大便,還有女性月經(jīng)量增多的情況;3、實驗室檢查:通過實驗室檢查可以明確診斷,包括血常規(guī)檢查和骨髓穿刺檢查。血常規(guī)檢查中如果血紅蛋白濃度<120g/L,則提示存在貧血。而骨髓穿刺檢查是確診貧血的金標(biāo)準(zhǔn),可以觀察到骨髓造血情況,從而幫助醫(yī)生確定貧血的原因。引起貧血的原因有很多,比如缺鐵性貧血、巨幼細胞性貧血等。建議患者及時就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療。日常生活中注意飲食均衡,多吃富含鐵的食物,如動物肝臟、瘦肉等。

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