月子里能吃魚丸、蝦丸、肉丸嗎
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月子里能吃魚丸、蝦丸、肉丸嗎
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鄭志峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
在月子里是可以吃這些東西的，一般是不影響的，盡量不要吃太多，以免引起消化不良的情況，注意多吃容易消化的，清淡的東西，多吃瓜果和蔬菜，一日三餐要規(guī)律定時定量進餐，避免暴力和暴食，可以少食多餐，學(xué)會放松自己的心情，學(xué)會釋放自己的壓力。
