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孕婦糖高吃點(diǎn)什么比較好?

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孕婦糖高吃點(diǎn)什么比較好?

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張玲
張玲 河南省腫瘤醫(yī)院 主任醫(yī)師
孕婦出現(xiàn)血糖高的情況,這個(gè)時(shí)候最好吃含糖分比較低的蔬菜,如西紅柿、芹菜、黃瓜、青菜等。水果如草莓、柚子、獼猴桃、青蘋果。蛋白質(zhì)選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如牛奶、瘦肉、魚類等。主食最好選擇粗糧如蕎麥面、玉米面、燕麥面做成的饅頭,但都要注意適量。

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