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朱欣佚 東南大學附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
泡腳對備孕有一定的幫助，但作用有限。泡腳可以促進血液循環(huán)，有助于緩解疲勞、改善睡眠質(zhì)量，對于備孕期間的女性有一定好處。1、促進血液循環(huán)：泡腳可以促進足底的血液循環(huán)，能夠使身體得到放松，還可以起到驅(qū)寒的作用，在一定程度上可以緩解手腳冰涼的癥狀；2、緩解疲勞：泡腳可以促進全身的血液循環(huán)，有利于體內(nèi)毒素和代謝廢物排出體外，從而達到緩解疲勞的效果；3、改善睡眠質(zhì)量：泡腳可以舒緩緊張的情緒，有助于提高睡眠質(zhì)量，對于備孕期間經(jīng)常失眠的女性有幫助；4、其他：泡腳還有助于促進新陳代謝，加快體內(nèi)毒素的排出，有助于增強體質(zhì)。泡腳還可以促進血液循環(huán)，有助于預防感冒等疾病的發(fā)生。雖然泡腳對備孕有一定的幫助，但建議在醫(yī)生指導下進行泡腳。如果存在婦科炎癥或其他疾病，則不建議盲目進行泡腳治療。
