大姨媽來了喝咖啡好不好
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大姨媽來了喝咖啡好不好
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張明利 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
月經(jīng)期間應該可以喝咖啡，但不要喝太多。按照您朋友的生活方式習慣喝就可以但是，一定要節(jié)制，喝多了，會引起興奮，反而影響學習。因為咖啡中的咖啡因?qū)儆诖碳ば晕镔|(zhì)，在經(jīng)期時攝取咖啡因會造成痛經(jīng)。而且過量飲用咖啡會增加體內(nèi)的雌性激素，使一些婦科疾病加重，比如子宮內(nèi)膜異位、乳房腫脹以及一些婦科腫瘤疾病。以及影響卵巢內(nèi)卵子的數(shù)量，使卵巢老化，也會加快人體所有功能老化，并導致月經(jīng)紊亂因為。來大姨媽的時候喝咖啡會使抵抗力會下降，因此在大姨媽期最主要是注意保暖。
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