喝安神茶對(duì)失眠有效果嗎
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喝安神茶對(duì)失眠有效果嗎
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于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
安神茶對(duì)失眠有一定的緩解作用，但是因?yàn)槊恳粋€(gè)人失眠的類型和原因不一樣，所以在使用安神茶的時(shí)候可選擇符合自己體質(zhì)的安神茶，但是安神茶不可以過分的依賴使用，同時(shí)要搭配良好的生活習(xí)慣，在睡覺之前可以用熱水泡泡腳，也可以到室外進(jìn)行散步，緩解來自于心理上的壓力和緊張感，睡覺之前保持良好的心態(tài)。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
