老年人肚子大怎么減肥
| 1人回答
問題描述：
老年人肚子大怎么減肥
全部回答共1條回答
李蕓 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
對于老年人來說再次出現肚子大的情況，是一種正常的身理現象。因為隨著年齡的增漲，老年人的運動量過少，機體壓縮脂肪的能力上升，引發(fā)腹部的脂肪堆疊。再次出現這種情況后，建議老年人決定適當的活動辦法來實施腹部的節(jié)食。如可以讓老人決定全身性的活動，可選擇不送或者實施散步、打太極的辦法來實施節(jié)食。
