小孩經(jīng)常感冒要怎么調(diào)理
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小孩經(jīng)常感冒要怎么調(diào)理
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謝江強(qiáng) 瑞安市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
小孩經(jīng)常感冒，可以從飲食方面、運(yùn)動(dòng)方面、作息方面進(jìn)行調(diào)理。1.飲食方面。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，適當(dāng)?shù)某孕└缓鞍踪|(zhì)以及其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物，例如牛奶、菠菜等。2.運(yùn)動(dòng)方面。每天堅(jiān)持戶(hù)外的體育運(yùn)動(dòng)，例如打籃球、慢跑等，提高身體的免疫能力以及抵抗力。3.作息方面。早睡早起，不要熬夜，保證每天充足的睡眠，保證精力的充沛。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見(jiàn)的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周?chē)帕姓R的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見(jiàn)于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
