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謝江強(qiáng) 瑞安市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
找一張床，在您感冒之后，最好先給自己找張舒服點(diǎn)的床躺下來。千萬別想著去上班，也不要強(qiáng)忍著出去聚會、玩樂或者運(yùn)動。專家指出：睡覺就是"最好的感冒藥",每天一定要保證8小時睡眠時候。如果時間允許的話，最好請假在家休息1-2天，這樣可以少將疾病傳染給他人。補(bǔ)點(diǎn)維生素C，不管您是服用維生素C補(bǔ)充劑，還是吃點(diǎn)富含維C的水果，例如：棗、橙子、獼猴桃、橘子、柚子等等食物，都能起到緩解感冒癥狀的作用。一般來說，酸味重的水果維C含量都不少。喝橙汁在補(bǔ)維C的同時，還能消除口腔中的不適感。
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推薦 陰莖上長了兩個小疙瘩
陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
