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李蕓 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
小孩的體質差經(jīng)常感冒，可以采取的調(diào)理方法包含了以下這幾點：小孩體質差經(jīng)常感冒，在平時就要堅持地做輕快緩慢的運動，堅持地多做運動能增強自身的體質以及免疫力，可以改善孩子體質較差的現(xiàn)象。但是要根據(jù)孩子的身體情況，來堅持地做輕快緩慢的運動，不要做特別劇烈的運動。在平時天氣變化的時候要及時地給孩子增減衣服，不要讓孩子著涼受寒。因為沒有及時地增減衣服，就會導致孩子出現(xiàn)受涼感冒的現(xiàn)象。另外，在平時也要多給孩子吃營養(yǎng)健康的食物，在孩子成長發(fā)育的過程中要補充足夠的營養(yǎng)物質，能補充孩子身體所需，可以提升免疫力以及抵抗力。
