長期失眠怎么辦男性
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長期失眠怎么辦男性
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馬保海 濰坊市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
男性患者長期失眠，要針對失眠的誘因病因來進行治療。1、要改善不良的生活方式，患者要養(yǎng)成按時按點上床睡覺的習慣，不在床上做與睡眠無關(guān)的事情，盡量在白天不要午睡，取消白天的睡眠，還有患者在白天的時候多參加體育活動，可以起到改善腦神經(jīng)功能衰弱的作用，2、藥物的治療，可以給予患者按需的服用安眠藥，比如唑吡坦、右佐匹克隆、艾司唑侖、阿普唑侖、地西泮、氯硝西泮、勞拉西泮，這一類的藥物改善患者的睡眠，或者患者可以就診中醫(yī)內(nèi)科通過中醫(yī)、中藥辨證調(diào)整患者的體質(zhì)，改善患者睡眠效果也是非常不錯的。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
