產(chǎn)后怎樣減肚子
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問題描述：
我在生完寶寶之后發(fā)現(xiàn)自己的肚子越來越大了，然后就想要減掉，產(chǎn)后怎樣減肚子？
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魏碧荷 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
產(chǎn)后減肚子需要控制個(gè)人的飲食，也可以采取注射溶脂針的方式來改善。在產(chǎn)后身體是比較虛弱的，在短時(shí)間內(nèi)不建議做劇烈的運(yùn)動(dòng)，否則就有可能會(huì)影響到身體的健康，要控制個(gè)人的飲食，一日三餐要對(duì)癥，盡量避免暴飲暴食。對(duì)于腹部的贅肉特別的多，可以等到身體完全恢復(fù)好之后注射溶脂針，能夠?qū)⒕植康闹救芙猓欢ㄒS著身體的氣血代謝排出體外，達(dá)到快速減肥的效果。平時(shí)要注意多休息，保證有足夠的睡眠時(shí)間，有利于身體的恢復(fù)哦。
