男的減肚子的最好方法
| 1人回答
問題描述：
我平時不注意控制飲食，導(dǎo)致肚子比較胖，所以我想繼續(xù)減肥，男的減肚子的最好方法？
全部回答共1條回答
高建軍 濰坊市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
男的減肚子的最好方法通?？梢赃x擇運動的方法改善，或者是抽脂能夠達到比較好的效果。運動減肥可以選擇轉(zhuǎn)呼啦圈或者是做仰臥起坐，能夠鍛煉到腹部，起到一定的作用。如果感覺效果不是特別的理想，也可以到醫(yī)院抽脂，可以將腹部對于對脂肪抽出，平時還要注意保持合理的飲食。
相關(guān)問題
最新問答
推薦 陰莖上長了兩個小疙瘩
陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
