健康減肥瘦肚子方法有哪些
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問題描述：
我肚子上的肉比較多，想要找一個(gè)比較健康的減肥方法，健康減肥瘦肚子方法有哪些？
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張玲 河南省腫瘤醫(yī)院 主任醫(yī)師
健康減肥瘦肚子方法為正規(guī)的整形醫(yī)院做吸脂手術(shù)，也可以多做有氧運(yùn)動(dòng)，還需要控制飲食。吸脂手術(shù)是減肥瘦身比較方便快捷的一種方法，見效比較快，安全性較高，不容易出現(xiàn)反彈的情況，在脂肪較多的部位做一個(gè)切口，利用儀器的負(fù)壓原理將脂肪抽取出來。多做瑜伽、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)，不要吃過于油膩的食物。
