寶寶消化不良可以喝酸奶吧
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寶寶消化不良可以喝酸奶吧
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于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
寶寶消化不良時，可以適量喝酸奶。因為酸奶中含有豐富的益生菌，有助于調(diào)節(jié)腸道菌群，促進(jìn)食物的消化和吸收，改善消化不良的癥狀。但應(yīng)注意避免過量飲用，以免加重胃腸道負(fù)擔(dān)。寶寶出現(xiàn)消化不良的情況，可能是由于飲食不當(dāng)、腹部受涼等原因?qū)е隆Ｈ绻麑殞毘霈F(xiàn)了腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀，家長可以在醫(yī)生指導(dǎo)下給寶寶服用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等藥物進(jìn)行治療。同時還可以適當(dāng)喝酸奶，因為酸奶中含有豐富的益生菌，能夠調(diào)節(jié)腸道內(nèi)菌群失調(diào)的情況，促進(jìn)胃腸道蠕動，有利于食物的消化與吸收，從而緩解消化不良的癥狀。在日常生活中家長要注意寶寶的飲食健康，盡量以清淡易消化的食物為主，比如小米粥、南瓜粥等。也可以多吃新鮮的水果和蔬菜，比如蘋果、香蕉、菠菜等。但是不建議吃辛辣刺激或者是生冷寒涼類的食物，否則會加重病情。
