喝咖啡有什么好處和壞處
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喝咖啡有什么好處和壞處
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夏長軍 河南中醫(yī)學院一附院 主任醫(yī)師
喝咖啡有好處也有壞處，適當?shù)暮纫恍┛Х饶軌蛱嵘裥涯X，緩解焦慮利尿消腫，但是如果過量的話就有可能會引起鈣質流失，另外還有可能會影響睡眠以及引起心慌心悸，所以喝咖啡需要適當?shù)暮纫恍?，對身體是有一定好處的。一定要注意，不可以過量的喝咖啡，過量喝咖啡弊大于利。
