咖啡有什么好處和壞處
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咖啡有什么好處和壞處
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夏長(zhǎng)軍 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 主任醫(yī)師
咖啡具有減肥的好處，但是咖啡會(huì)刺激胃腸道，對(duì)于胃腸道有一定的壞處，所以在喝咖啡的時(shí)候不要喝的過量，而且胃不適的時(shí)候也不要喝咖啡。正常情況下喝咖啡，具有提神醒腦的作用，咖啡里面含有咖啡因，咖啡因能夠改善大腦的神經(jīng)，使大腦的思維會(huì)更加敏捷，咖啡因還具有刺激心肌的作用，能夠改善心肌缺血所引起的心悸、頭暈等癥狀。
