什么原因?qū)е鲁扇吮忝?/h1>
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什么原因?qū)е鲁扇吮忝?/div>
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劉磊 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 副主任醫(yī)師
成人便秘主要包括以下幾方面原因：1.和日常飲食結(jié)構(gòu)相關(guān)。部分群體飲食不規(guī)律，飲食結(jié)構(gòu)單一，攝入蔬菜、水果較少。喜歡吃一些辛辣刺激性食物，喜歡吃一些高脂、油膩食物，容易導(dǎo)致大便干燥，從而導(dǎo)致便秘。2.缺乏鍛煉，久坐不活動(dòng)，又不注意補(bǔ)充水分。導(dǎo)致糞便在腸道長時(shí)間停留，水分被腸管吸收以后，就可能導(dǎo)致大便干燥情況出現(xiàn)。3.如果存在胃腸功能障礙，出現(xiàn)蠕動(dòng)功能較差或者存在息肉腫瘤等病變。導(dǎo)致糞便無法順利排出，也會(huì)導(dǎo)致大便干燥問題。需要成年人從上述方面進(jìn)行調(diào)理，從而改善便秘。
