孕婦能不能吃羊肉和牛肉？
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孕婦能不能吃羊肉和牛肉？
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張玲 河南省腫瘤醫(yī)院 主任醫(yī)師
羊肉、牛肉也都是可以吃的，吃的時候要注意燉爛，少放鹽，少放料，少吃多餐，有利于消化。平時也要多吃綠葉蔬菜，補(bǔ)充足夠的維生素，這樣營養(yǎng)更全面。同時平時避免辛辣刺激食物，注意好個人衛(wèi)生，。
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