孕期泡腳好嗎
| 1人回答
問題描述：
孕期泡腳好嗎
全部回答共1條回答
謝江強 瑞安市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
懷孕后可以泡腳，對身體有好處：孕婦在懷孕期間泡腳能夠促進身體的血液循環(huán)，避免出現(xiàn)小腿或腳部腫脹等問題，同時還能夠消除身體疲勞，改善睡眠質(zhì)量，部分孕婦在懷孕期間可能會出現(xiàn)失眠、多夢等癥狀，適當泡腳能夠緩解失眠情況。在懷孕期間，適當泡腳是有益處的，主要是能改善下肢的血液循環(huán)，能緩解乏力的情況，但是要注意泡腳的時間不要過長，最好在控制三十分鐘以下。如果泡腳的時間過長，有可能會導致孕婦出現(xiàn)頭暈的現(xiàn)象。
