為什么手機看久了會頭暈
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為什么手機看久了會頭暈
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于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
手機看久了會頭暈，可能為以下幾種原因：1.在看手機時，人體往往處于精神高度集中的狀態(tài)，這種情況下會導致頭部肌肉緊張、頭皮發(fā)緊。而長時間看手機也會導致長時間精神高度集中，容易引起腦血管痙攣，致使腦供血不足，便可引起頭暈。2.長時間看手機，低頭過久，往往會導致頸部肌肉緊張、痙攣，致使頸椎的正常生理曲度發(fā)生改變，導致椎動脈受壓，致使頭部供血不足，造成腦部缺血、缺氧，也可引起頭暈。3.手機具有輻射性，反射光與強光的刺激很容易導致眼睛疲勞，容易對中樞神經(jīng)造成影響，引起中樞神經(jīng)系統(tǒng)紊亂，也會出現(xiàn)頭暈現(xiàn)象。在平時應盡量避免長時間看手機，在閑暇時間多到室外活動。
