糖尿病可以喝小米稀飯嗎
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糖尿病可以喝小米稀飯嗎
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劉亞鈴 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院 主任醫(yī)師
糖尿病患者理論上講什么都能吃，但對(duì)于許多特殊食物來(lái)說(shuō)是需要有干擾的。這些特殊食物主要指的是深藏系數(shù)特別高，一吃血糖就會(huì)急劇下降的類(lèi)型，或者是含能量特別高，一直君凌天冕血壓都會(huì)高的類(lèi)型，一般來(lái)講小米粥就屬于供應(yīng)系數(shù)高的食品，如果某一餐以小米粥為主要飲食，那么就會(huì)再次出現(xiàn)驟升驟升的血糖震蕩。不建議患者長(zhǎng)期服食。需要聲明注意要控制飲食，做到少食多餐，清淡飲食，多運(yùn)動(dòng)，多鍛煉。
