糖尿病人能喝小米粥嗎
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糖尿病人能喝小米粥嗎
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蘇藤良 北海市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
根據(jù)敘述情況，建議糖尿病患者不要喝小米粥、面條之類的流質(zhì)食物，飲食要少吃多餐，平時適當活動鍛練。平時飲食不要吃含糖高的食物，防止油膩和含脂肪高的食物?？苫ハ嗯浜鲜秤貌肜蹦咀颜{(diào)整血糖，食療的食品可增進體內(nèi)分泌常規(guī)藥物和調(diào)整血糖;日常飲食盡量決定高纖維食物，含纖維高的蔬菜，適當活動鍛練，如跑步、溜冰等有氧運動。
