有什么快速安全的減肥方法嗎
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有什么快速安全的減肥方法嗎
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劉長(zhǎng)生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
想要快速安全減肥建議合理的膳食，碳水建議少吃，牛羊肉，豬肉，雞鴨，魚(yú)肉都是可以正常吃的，但烹飪的方式建議少油，不建議煎炸烤制，零食盡量就避免吃了，不要喝含糖飲料，水果建議適量吃含糖量高的水果盡量避免吃，不要吃宵夜，適當(dāng)多做運(yùn)動(dòng)有利于減肥。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見(jiàn)的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周?chē)帕姓R的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見(jiàn)于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
