減肥可以吃魚香肉絲嗎
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問題描述：
我在減肥的階段，想要吃一些魚香肉絲，又擔(dān)心有一定的影響，減肥可以吃魚香肉絲嗎？
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朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
減肥可以吃魚香肉絲，一般少量的攝入并不會(huì)產(chǎn)生太大的影響。雖然處在減肥的階段，但也需要補(bǔ)充人體消耗所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，魚香肉絲當(dāng)中含有一定的微量元素和礦物質(zhì)，也含有一定的蛋白質(zhì)成分，能夠滿足人體消耗所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。在減肥期間需要做好日常的護(hù)理工作，避免長(zhǎng)時(shí)間的暴飲暴食，必要時(shí)可以通過醫(yī)美方式減肥。
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