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閉經(jīng)可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、激素治療和手術(shù)治療等方式改善。
閉經(jīng)可能與下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂、多囊卵巢綜合征、子宮內(nèi)膜損傷、甲狀腺功能異常等因素有關(guān)。調(diào)整生活方式包括保持均衡飲食、規(guī)律作息和適度運(yùn)動,有助于改善內(nèi)分泌失調(diào)。藥物治療可遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)激素水平。激素治療適用于卵巢功能減退或早衰患者,需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。手術(shù)治療針對宮腔粘連、卵巢腫瘤等器質(zhì)性疾病,如宮腔鏡粘連分離術(shù)、卵巢囊腫切除術(shù)等。
日常應(yīng)避免過度節(jié)食和劇烈運(yùn)動,保持情緒穩(wěn)定,定期復(fù)查激素水平。