低血糖低血壓吃什么補的最快
| 1人回答
問題描述：
我一直有低血糖低血壓，我應該吃什么東西低血糖低血壓才能補得最快?
全部回答共1條回答
王俊宏 江蘇省人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
低血糖低血壓可以吃牛奶燉蛋、紅棗南瓜湯、桂圓紅棗茶補得最快。飲食應該力求均衡，最少包含50-60%的碳水化合物，包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、種子、核果、谷類、瘦肉、魚、酸乳、生乳酪。另一方面，要盡量少吃精制及加工產(chǎn)品，并避免吃喝糖分高的水果及果汁等。只有飲食均衡搭配，低血糖低血壓才能補得最快。
