輕微的腰椎膨出可以跑步健身嗎
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問題描述：
我一直有輕微的腰椎膨出，最近想去跑步，想知道輕微的腰椎膨出可以跑步健身嗎?
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葉奎 天津市第四中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
這種情況可以慢跑，如果沒有臨床癥狀，因為輕度椎間盤突出很多可以沒有臨床癥狀，那更可以慢跑。但是如果您覺得非常疼痛，那就需要休息可能暫時不能跑步，同時那就可能需要接受臨床治療。只要臨床癥狀緩解，還是可以繼續(xù)堅持您的慢跑。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
