輕微腦震蕩可以跑步嗎
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輕微腦震蕩可以跑步嗎
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朱振國(guó) 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
對(duì)于輕微腦震蕩的患者來講，建議最好不要跑步。當(dāng)發(fā)生輕微腦震蕩時(shí)，應(yīng)讓患者多注意休息，盡量給患者創(chuàng)造一個(gè)安靜舒適、良好的恢復(fù)環(huán)境，讓患者靜養(yǎng)。休養(yǎng)期間，避免做劇烈的活動(dòng)，也不要接受過多的外界刺激。良好的休息有助于患者的病情穩(wěn)定，劇烈的活動(dòng)有可能會(huì)導(dǎo)致患者頭痛、頭昏等不適癥狀加重，對(duì)于病情的恢復(fù)無利。對(duì)于腦震蕩的患者來講，還是要以多注意休息為主，若頭痛、頭昏較為嚴(yán)重，可以適當(dāng)服用一些對(duì)癥的藥物來進(jìn)行治療，幫助患者緩解癥狀。
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