糖尿病人可以吃咸鴨蛋嗎
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糖尿病人可以吃咸鴨蛋嗎
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臧金萍 鄭州人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
糖尿病患者是否能吃咸鴨蛋需要根據(jù)具體情況而定。如果處于血糖控制穩(wěn)定期，則不建議食用；若處于血糖波動(dòng)較大時(shí)期，可少量食用。1.不建議食用：對(duì)于大多數(shù)的糖尿病患者來說，在飲食上應(yīng)避免高糖、高鹽食物的攝入，因?yàn)檫@些食物會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)，影響病情恢復(fù)。因此在血糖控制不穩(wěn)定時(shí)是不建議吃的，以免導(dǎo)致血糖升高，不利于疾病的治療和身體的健康。2.可少量食用：但如果患者的血糖已經(jīng)得到較好的控制，并且沒有出現(xiàn)其他不適癥狀，此時(shí)是可以適量吃一些咸鴨蛋的，但要注意不可過量食用，否則可能會(huì)引起血壓升高的情況發(fā)生。日常生活中，糖尿病患者還要注意合理膳食，適當(dāng)多吃新鮮的水果蔬菜以及富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如蘋果、菠菜、牛奶等，同時(shí)還可以適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，比如慢跑、打太極拳等，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，減少疾病的發(fā)生。
