心臟悶悶的還能不能跑步,要看具體的情況。如果是因為器質(zhì)性的疾病,如心力衰竭、冠心病、肺源性心臟病等所引起,這種情況下不能夠跑步。因為跑步會加重這些疾病,使癥狀更加明顯,需要合理的休息、規(guī)范地服用藥物、保持病情的穩(wěn)定。平時要進行合理的運動,不建議進行跑步等運動量比較大的項目。如果心臟發(fā)悶是因為功能性的原因,如心臟神經(jīng)官能癥、更年期綜合征等功能性疾病,或者是因為精神緊張等所引起。這時候可以進行跑步運動,跑步不但不會加重胸悶的癥狀,反而還會使胸悶的癥狀得到有效地緩解。