稍微沒休息好就頭疼怎么辦
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稍微沒休息好就頭疼怎么辦
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劉奇英 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
稍微沒休息好就頭疼，考慮和身體免疫力差、長(zhǎng)期睡眠不足有關(guān)。建議注意休息、適當(dāng)補(bǔ)充睡眠，可以改善頭疼的癥狀。頭痛比較明顯可以通過(guò)雙手的指腹對(duì)太陽(yáng)穴部位進(jìn)行按摩，對(duì)局部的血液循環(huán)有幫助，可以幫助改善癥狀。晚上沒有休息好，頭部受風(fēng)、受寒也會(huì)導(dǎo)致太陽(yáng)穴部位疼痛。建議使用溫水毛巾對(duì)局部熱敷，對(duì)緩解頭痛也有幫助。如果疼痛比較明顯，通過(guò)以上方式不能緩解。必要時(shí)服用布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚或者去痛片，都具有止痛的作用。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
