老人關(guān)節(jié)炎反復(fù)發(fā)作怎么辦
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老人關(guān)節(jié)炎反復(fù)發(fā)作怎么辦
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張明利 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
老年人關(guān)節(jié)炎反復(fù)發(fā)作的話注意以下幾點(diǎn):1.需要避免不良的姿勢(shì)、避免久站、爬山爬樓梯、走路過多，進(jìn)行運(yùn)動(dòng)時(shí)也要避免對(duì)關(guān)節(jié)有劇烈沖擊的運(yùn)動(dòng)。在運(yùn)動(dòng)之前做好熱身，運(yùn)動(dòng)的時(shí)候避免勞累受涼，同時(shí)也要在運(yùn)動(dòng)之后做好拉伸，避免穿一些高跟鞋，可以穿厚底的運(yùn)動(dòng)鞋。2.就是要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉，并且要進(jìn)行一定的補(bǔ)鈣，多食用一些富含鈣質(zhì)的食物和藥物。3.就是要去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行定期的復(fù)查和治療，對(duì)癥應(yīng)用一些鎮(zhèn)痛活血化瘀的藥物，去正規(guī)的醫(yī)院康復(fù)訓(xùn)練理療。4.就是需要進(jìn)行一定的檢查，平時(shí)注意保養(yǎng)、注意保暖、注意避免一些損傷關(guān)節(jié)的活動(dòng)。5.就是注意如果反復(fù)發(fā)作保守治療無效采取手術(shù)治療。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
